۲۵
خرداد
گروه درمانی تی ای چیست؟ | کاربرد و مزایای گروه درمانی تحلیلی یا TA
گروه درمانی تی ای(TA) شکل گستردهای از روانشناسی مدرن و یکی از در دسترسترین نظریههای روانشناسی است. این روش برای ارتقای رشد و تغییر ...
۱۷
خرداد
مشاوره سوگ درمانی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
مشاوره سوگ که به عنوان سوگ درمانی نیز شناخته میشود، نوعی درمان است که به شما کمک میکند تا با از دست دادن، مانند مرگ شریک زندگی، عضو ...
۰۶
خرداد
بهترین روش درمان افسردگی شدید + 12 راه درمان بدون دارو
بسیاری از افرادی که افسردگی دارند، برای درمان آن از داروهای ضدافسردگی مانند مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) استفاده میکن...
۱۹
اردیبهشت
گروه درمانی سایکو دراما چیست؟ | 5 تکنیک تئاتر درمانی
گروه درمانی سایکو دراما که تحت عنوان "تئاتر درمانی" نیز شناخته میشود، نوعی روش درمان است که در آن فرد مشکل یا نگرانی خود را در مقابل س...
۲۸
فروردین
راه های درمان استرس فکری و پیشگیری از آن
استرس یک فرآیند طبیعی است و همه آن را در پاسخ به موقعیتهای تهدیدآمیز یا خطرناک، تجربه میکنند. هنگامی که استرس دارید، بدن شما با ایجاد...
۱۸
فروردین
اختلال اضطراب اجتماعی چیست و راههای درمان آن کدام است؟
اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی) یک وضعیت غیرعادی روانی است که باعث ترس و اضطراب هنگام قرار گرفتن یک فرد در موقعیتهای اجتماعی و ...